Ladywalk i 2017 finder sted 29. maj.


GÅ FOR EN GOD SAG, og gør en forskel
- derved støtter du sygdomsramte kvinder i Hjerteforeningen og Endometriose foreningen ved din deltagelse i
Ladywalk 2017.
Sidste år deltog der 42.513 piger på landsplan og i
Skælskør var der 3.975, hvilket medvirkede til, at Ladywalk kunne uddele en
million til de tre støtteforeninger i 2016 hvilket svarer til, at knapt
100.000 kr. heraf kom fra Skælskør.
DU kan medvirke til at udbrede det gode budskab - ved
at bruge dit netværk og sende en mail eller lægge det på din Facebook, så flest
mulige kolleger, venner og familien bliver bekendt hermed.
Hvis du ta’r en veninde eller kollega med, så bliver
vi dobbelt så mange.
Sæt kryds i kalenderen udfor - mandag den 29. maj
2017.
Tilmeld dig Ladywalk her
http://ladywalk.dk/signup.aspx
Udlevering af T-shirts og rygposer:
Udlevering af T-shirts og rygposer, samt eftertilmelding af deltagere starter
allerede kl. 15.30, men kom i god tid, for at undgå kødannelse og stress.
Afvikling:
Ladywalk afvikles mandag den 29. maj 2017 med officiel åbning med taler og
opvarmning kl. 18.00 og start kl. 18.30 fra adressen - Skælskør Hallen, Sorøvej
90, 4230 Skælskør.
Målgruppen:
Piger i alle aldre, der kan vælge flere former for gang, så som – alm. gang,
stavgang, jogging, powerwalking mv. - dog ikke løb.
Glem præstationsræset, det drejer sig ikke om at komme
først i mål – det er kvalitetstiden der tæller.
Gangbesværede piger og handicappede kan selvfølgelig
også deltage, men I må selv afstemme distancen efter jeres fysiske formåen.
Adressen på startstedet:
Skælskør Hallen
Sorøvej 90
4230 Skælskør.
Parkeringsmuligheder KLIK HER
Flyvehjemmeværnet guider jer på plads, så der ikke opstår unødig trafikkaos og
kødannelse.
- Bussen stopper lige uden for
hallen.
Deltagergebyr:
Oplyses på Ladywalk hjemmesiden
Udlevering af T-shirts og rygposer:
Udlevering af T-shirts og rygposer, samt eftertilmelding af deltagere starter
allerede kl. 15.30, men kom i god tid, for at undgå kødannelse og stress.
Toiletforhold:
Der er opstillet 14 toiletkabiner på stadion – til højre for mobilscenen,
herudover er der 8 toiletter i selve hallen, samt toiletter ude på ruten ved
Campingpladsen og Vasebroen i f. m. 12 km. ruten.
Der er ingen handicap toiletter til rådighed.
Kulinarisk oplevelse - MAD
Kolberg Kød tilbyder en kulinarisk oplevelse, der kan købes på stadion fra kl.
16.00.
Kolde retter - Grovboller med hhv.
laks, kylling, hamburgerryg og bierwurst, samt bokse med frisk salat med og
uden kylling, og dressing.
De kolde retter kan forudbestilles på www.kolberg-koed.dk efter den 1. januar
2016. På hjemmesiden er det muligt at se de pågældende madvarer med tilhørende
priser inden bestilling - der skal foretages senest den
23. maj 2016.
Drikkevarer
Til den lækre mad tilbyder vi fadøl, vand, kaffe, rød- og hvidvin.
Startgruppe:
Af tilmeldingsbekræftelse fremgår det hvilken startgruppe du skal være placeret
i inden kl. 18.00, hvor den officielle åbning finder sted – se kort over stadion.
Ruter:
7 og 12 km. ruterne følger over en lang strækning de smukke naturstier ved
Skælskør Nor og 12 km. ruten forsætter videre via Kobæk Strand til Vasebroen.
Der er undervejs indlagt en rasteplads, hvor der
udskænkes læskedrikke til deltagerne.
Vil du se ruterne:
7 km. ruter KLIK HER
Den GRØNNE rute er den der har været anvendt de
seneste 7 år, og den RØDE rute er den alternative rute, der er lidt kortere og
til dem der ikke ønsker kødannelse ved noret.
12 km ruten KLIK HER
OBS! – deltagere i 12 km. ruten starter allerførst i
startgruppe 0, og forlader stadion ad egen udgang.
Tilskuere:
Alle tilskuere er meget velkomne på startstedet. Mandlige ægtefæller og
pårørende har desuden også mulighed for at følge Ladywalk’en ude på ruten eller
i start- og målområdet – se rutekort (7km. og 12 km.) og kort over stadion.
Hold-erindringer/Glasting og holddiplomer:
Holderindringer/Glasting og holddiplomer udleveres til holdene sammen med
udlevering af T-shirt og rygposer.
Diplomer til enkelt tilmeldte:
Enkelt tilmeldte kan downloade Diplomer og printes fra hjemmesiden www.ladywalk.dk når Ladywalk
er afsluttet.
Ny opdatering
Hjemmesiden vil blive opdateret igen omkring januar 2017 med mere
detaljeret information.
På vegne af
FIRMAIDRÆTTEN
Jan Reinhold
Din lokale kontakt til Ladywalk i Skælskør
Tlf.: 23 43 09 15 - jan.reinhold@firmaidraetslagelse.dk